天麻魚(yú)頭湯的家常做法大全怎么做好
天麻魚(yú)頭湯的做法
1.備好材料,魚(yú)頭清洗干凈瀝干水
2.大棗和天麻放入瓦煲中加入兩碗水燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘
3.天麻水差不多煮好時(shí),煎鍋放入植物油,姜片,放入魚(yú)頭兩面煎至金黃
4.魚(yú)頭轉(zhuǎn)鍋,加入三碗水燒開(kāi),煮十分鐘至湯色發(fā)白,加入切小塊的豆腐
5.再次煮開(kāi)后,放入大的瓦煲于大棗天麻水小火同煮20分鐘后撒入枸杞子,調(diào)入少許鹽即可
天麻燉魚(yú)頭什么弄?
開(kāi)放分類: 美食、飲食、生活、烹飪、菜譜
材料: 花鰱魚(yú)頭一個(gè),天麻20克,黑棗兩只。
調(diào)料: 姜一片,紹酒、胡椒粉各少許,滾水兩杯,精鹽適量。
做法: ①將魚(yú)頭洗凈抹干水,黑棗、姜、天麻放在魚(yú)頭內(nèi)。
②將魚(yú)頭放入器皿內(nèi),加入滾水兩杯及紹酒,中火40分鐘,食用時(shí)放精鹽和胡椒粉即可。
功效:補(bǔ)腦益智,強(qiáng)身健體。用于神經(jīng)衰弱,記憶力下降,耳鳴頭暈,肢體麻木痹痛。
天麻燉魚(yú)頭需要再下什么材料?需加水么?
魚(yú)頭湯
魚(yú)頭富含卵磷脂,對(duì)提高智力很有幫助!
主料:鳙魚(yú)或草魚(yú)(大魚(yú))頭1個(gè),川芎6克,白芷10克,天麻10克,生姜2片,鹽少許。
魚(yú)頭湯的特色:祛風(fēng)止痛,健腦提神。對(duì)失眠健忘、頭痛及婦女產(chǎn)后生理性頭痛、小兒驚風(fēng)等有一定療效。
魚(yú)頭湯的做法:
1、將魚(yú)頭洗凈,去鰓。起油鍋,下魚(yú)頭剪至微黃,取出備用;川芎、白芷、天麻、生姜洗凈。
2、把全部用料一起放入燉盅內(nèi),加清水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉40分鐘,調(diào)味供用。
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