營(yíng)養(yǎng)早餐粥的做法
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時(shí)間:2020-04-29 08:18
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營(yíng)養(yǎng)早餐粥的做法,
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工具/材料
大米、青菜、胡蘿卜、雞蛋、香菇、鹽、雞精
01
將準(zhǔn)備好的大米洗干凈,然后裝碗加適量清水,泡30分鐘。
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02
接著,把青菜切絲,再把胡蘿卜和香菇切成丁。
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03
打一個(gè)雞蛋到碗里,加適量鹽,用筷子將其打散,混合均勻。
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04
鍋里熱好油,將打好的雞蛋下鍋炒熟后撈出。
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05
把泡好的大米下鍋,再加入適量清水。
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06
接著,把切好的蘿卜丁倒入鍋里,蓋上蓋子,一起煮30分鐘。
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07
30分鐘后,再加入香菇丁和雞蛋,一起再煮10分鐘。
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08
10分鐘后,放入青菜,再加入適量的鹽和雞精,攪拌均勻。
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09
最后,將煮好的營(yíng)養(yǎng)早餐粥舀出,就可以食用了。
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